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Tranquilamente: Método Integral para cuidadores de niños con Autismo
Tranquilamente: Método Integral para cuidadores de niños con Autismo
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MINUTOS SEGUNDOS
Tranquilamente en Dios
Este Ebook incluye 7 practicas cristianas para reencontrarte con la calma, la fe y el propósito de cuidar con el Amor de Dios. Es para aquellos que quieren recurrir a conceptos poderosos donde se relaciona el conocimiento de las ciencias de la salud con la palabra de Dios proveniente de la Biblia. Estoy convencida que te será de Bendición, te animo a leerlo.
Jugando tranquilamente
Este Ebook cuenta con una diversidad de ideas y situaciones de juego con el niño donde aplicando las sugerencias del método enriquecerá tus relaciones con él y estarán inundadas de una armonía increíble. Disfrútenlos juntos ambos se lo merecen.
"Cuando las palabras no alcanzan, las imágenes construen puentes"
La comunicación es el corazón de toda relación, a veces las palabras se vuelven n desafío, pueden convertirse en distancia. Los niños en condición de autismo a veces piensan y comprenden mejor con imágenes, los pictogramas se convierten en una herramienta mágica. Este Ebook te enseñará como incorporar pictogramas en tu rutina diaria que ayudan a regular su comportamiento y aumentar las interconecciones diarias.
Diario Sonoro 10 Audios para tí
Cuidador/a este diario es un espacio para í que día a día das tanto. Este Ebook incluye acceso por QR a los audios guiados. Aquí no hay exigencias, solo pausas- No necesitas tiempo extra, solo 5 minutos y el deseo de estar presente contigo. Tranquilamente es un Método que combina atención plena, regulación emocional y autocompasión, adaptado especialmente a quienes cuidan. Respira...y comencemos este viaje de regreso a ti.
Diario de la Calma
La calma no es ausencia de ruido. Es la capacidad de encontrar silencio dentro del ruido. Este diario fue creado para acompañarte, no hay metas que cumplir ni juicios que superar, Solo un espacio íntimo tuyo, donde cada palabra que escribas se transforma en autocuidado. Durante los próximos 30 días, te propongo te comprometas 10´con vos para agradecer, soltar y reconectar con tu yo interior. Buen viaje y éxitos.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito tener experiencia previa en técnicas de respiración, mindfulness o terapia ocupacional para aplicar el Método Tranquilamente?
No. El Método Tranquilamente está diseñado para personas sin experiencia previa.
Todas las técnicas se explican paso a paso, con ejercicios simples y breves que podés aplicar desde el primer día, incluso si nunca hiciste respiración consciente o técnicas de regulación emocional.
¿Cuánto tiempo por día debo dedicarle para ver resultados reales en mi nivel de estrés?
Con 10 minutos al día podés experimentar cambios significativos. Si necesitas apoyo extra en los ebooks está los contactos para que pases a otro nivel camino a tu Sanidad y recuerda que en lo personal he logrado una restauración 100% de un Estrés crónico y hereditario. Con mi guía y tu compromiso profundo vos también podrás lograrlo.
El método está hecho para cuidadores con poco tiempo y mucha carga, por eso las rutinas son cortas, prácticas y adaptables a tu día real
¿El método es solo para mamás o también pueden usarlo papás, abuelos u otros cuidadores?
Es para todo tipo de cuidadores, independientemente del rol.
Mamás, papás, abuelos, tíos, terapeutas o acompañantes: cualquiera que esté implicado en el cuidado puede usarlo y obtener los mismos beneficios
¿Qué tipo de ejercicios incluye? ¿Son difíciles o requieren materiales especiales?
✔ técnicas de respiración guiada,
✔ micro-pausas sensoriales,
✔ movimientos reguladores,
✔ escritura terapéutica breve,
✔ ejercicios de calma del Modelo de Ocupación Humana,
✔ prácticas inspiradas en integración sensorial y principios espirituales.
¿Qué respaldo científico o profesional tiene el Método Tranquilamente?
El método combina:
- Principios de integración sensorial (Jean Ayres),
- El Modelo de Ocupación Humana,
- Técnicas de regulación emocional,
- Ejercicios de respiración de William Spackman,
- Fundamentos de neurociencia del estrés,
- y prácticas de bienestar espiritual.
Todo está adaptado y traducido a un lenguaje simple, práctico y seguro para cuidadores reales.
GARANTIA DE 7 DIAS ELIZABETH FERAUD Terapia Ocupacional y Salud Marca Registrada
Profesional con 25 Años de experiencia. Método que me ha ayudado primero a mi misma y a muchos más...